Setelah Anda sibuk kerja seharian dan sedang dalam perjalanan pulang dengan mengendarai mobil/kendaraan sendirian. Tiba-tiba Anda merasakan sakit yang sangat di dada & mulai menjalar ke lengan, dagu. Tapi jarak ke RS terdekat kira-kira masih 5 km, lebih celakanya lagi Anda tidak tahu, apakah Anda mampu bertahan sampai sejauh itu?
Saat sendirian, terkena serangan jantung, bagaimana cara pertolongan pertamanya?
Seseorang ketika jantungnya tidak dapat berdenyut secara normal serta merasa hampir pingsan, ia hanya mempunyai waktu 10 detik untuk selamat dari maut. Setelah itu akan hilang kesadaran & pingsan.
Jika sekitarnya tidak ada orang memberi pertolongan pertama, penderita harus memanfaatkan 10 detik yang singkat ini berusaha untuk menolong dirinya sendiri.
Harus Bagaimana?
Jawabannya:
1. Jangan panik,
2. Berusaha berbatuk terus sekuat tenaga.
3. Setiap kali sebelum batuk, harus tarik nafas sedalam dalamnya dan berbatuk sekuat kuatnya, seperti hendak mengeluarkan dahak yang berada dalam dada.
4. Setiap selang 2 detik, Anda harus tarik nafas & berbatuk lagi, hingga pertolongan tiba atau kalau merasa denyut jantung sudah normal, silahkan istirahat dulu.
Apa tujuannya?
Tujuan tarik nafas adalah untuk memasukkan Oksigen ke dalam paru paru.
Tujuan batuk adalah untuk menekan jantung agar aliran darah bersirkulasi.
Pertolongan pertama cara ini dimaksud, agar penderita mempunyai kesempatan untuk ke Rumah Sakit.
*Di informasikan oleh:
Article published on No.20 of Journal of General Hospital Rochester
NB: Jangan dikira jika berumur kurang dari 30 tidak mungkin terkena serangan jantung!!
Just Info, Kadar Normal :
- Gula Darah : 70-120
- Asam Urat :
Lk" : 3,5-7, Pr : 2,6-6
- Kolestrol : 160-200
Sent from my BlackBerry® via Smartfren EVDO Network
